jak to kiedys

Radziłbym przygotować jakąś dietę. Na forum znajdziesz informacje na ten temat. Pamiętaj dieta to podstawa. Policz zapotrzebowanie, rozdziel na białka, węgle, tłuszcze i nie zapomnij o warzywach. Sam kiedyś jadłem tak jak ty, bez żadnego planu. Od kiedy ułożyłem dietę zanotowałem postępy. Co do treningu to jest OK. Trochę długa ta wypowiedź ale [...]

Trener mi kiedyś powiedział że jak wsadzić pięść i dobrze trafisz w splot słoneczny to już jest koniec. ( Także w kravmadze ok ) W rękawicy 18 OZ będzie ciężej bo siła rozkłada się Zmieniony przez - Kubusiendo w dniu 2020-08-15 16:10:39

Kiedyś trenowałem gościa (taki młody od nas) i właśnie jak pojechaliśmy na zawody dostał strzała mocnego i mimo iż prowadził do tego momentu na punkty to tak się spalił,że przegrał w końcu przez TKO.

a jak długo juz trenujesz? daj cos o sobie Rychu czy jakos tak - lepiej sam zacznij czytac i sie uczyc a potem doradzaj bo kiedys komus przez to sie moze krzywda stac to pytanie mnie powaliło

Taka dysproporcja jest całkowicie normalna. Kiedyś też się tym przejmowałem i nawet zniecheciło mnie to na pewien czas od "kaloryferka" ale z czasem zauważyłem że nie istnieje cos takiego jak idealnie symetryczny brzuch:] Pozdro

[...] Moim zdaniem on tez kiedyś będąc sędzią w oponach co nieco przewoził... A teraz jest ojcem jednej wielkiej patologicznej rodziny. Ciężko go będzie odwołać bo ci którzy mogą to uczynić są w tej samej klice co on. A jak się dowiedziałem, że do biletu musze mieć karte kibica za 25 zł to sobie pomyslalem: na cholere mnie ta karta.

[...] ile dobrze pamietam 3 puchy 220 kaps w jednej i bylem bardzo niezadowolony z efektów i ze straconej floty, ponadto po treningu wyskakiwały mi takie malutkie białe bombelki, jakby z wodą które po rozdrapaniu pękały, jak przestałęm jeść hmb, po treningu juz zadne bombelki niewyskakiwaly (moze to tylko bylo w moim przypadku :P ), pozatym w tym [...]

sam musisz wiedzieć co jest dobre. co brałeś wcześniej? może nic to wtedy same mono. jak kiedyś mono spróbuj jabłka może po nim warto polączyć bete i krete ale nie oczekuj cudu dieta to podstawa . albo od razu wal wszystko !!napewno efekt będzie lepszy};-)

[...] Mniej więcej tak. Oczywiście codziennie nie jem tego samego. Nie chciało już mi się wypisywać wszystkiego od nowa więc dałem tak jak kiedyś układałem. Oczywiście teraz jest tego trochę w wiekszej ilości. Odp ktoś mi na pytanie czy przyjmujemy wszystkie naraz essentiale forte, esseliv, liv52 czy [...]

ja tez kiedys nie miałem apetytu ale jak zacząłem jesc co 2,5-3h to apetyt sam przyszedł

ale jak bys wzial 2000mg tescia w tydzien to napeno by dobrze nie byloczytalem kiedys artykol o zaduzym stezeniu we krwi testosteronu ale to bylo dawno i nie moge go znalezc.......spece od dopingu pochwalcie sie troche wiedza

Przeczytaj pierw jak odpowiadali na twoje posty http://www.sfd.pl/temat214568/ http://www.sfd.pl/temat215780/ http://www.sfd.pl/temat215700/ http://www.sfd.pl/temat215419/ http://www.sfd.pl/temat215730/ http://www.sfd.pl/temat215730/ http://www.sfd.pl/temat215687/ <-- To juz multum http://www.sfd.pl/temat215599/ [...]

ok zmierz jutro cisnienie i napisz, a o serduchu nie mysl bo bedzie jeszcze mocniej biło cykl, przybranie sporo na wadze i serducho mocniej pompuje. Jak cos bedzie nie tak to udaj sie do lekarza, w sumie nawetteraz mógłbys sie udac na badanka serduchaMi kiedys mocno biło przy stresie, zasnąc nie mogłem.

Za 40zł ??? Bierz tą Olimpu bo już tańszej i gorszej nie znajdziesz:)... Ale jak kiedyś bedziesz miał więcej kasyy to polecam Hi Tec. Cze ..::JUST DO IT::..

Jak masz w dobrej cenie ~140zl, to samo BCAA może wyjść taniej niż np Olimpowskie(ktoś na bf kiedyś liczył), a tutaj masz jeszcze dodatek gluty i cytruliny.

ta Sports One jest Creapure ? bo jak tak to bierz ja.. kiedys ludziska byli zadowoleni z niej.. poki Creapure nie weszlo

hehe 5l w jeden poslad wejdzie bez lipy?? Ktos mi kiedys mowil ze to troche sporo soku jak na jedno miejsce ale *** zobacze:D

ja kiedys wzialem i bylo ok i to jest dziewczyna nie zapominajcie, jak teraz wyglada przesyl paczek itd, swieta kurva, hello??

to nie produklty spożywcze, ja kiedyś jakiś spalacz po dwóch latach stosowałem. Swego czasu ludzie sprzedawali przeterminowanego Venoma za grube pieniądze, jak się nie mylę dochodziło to do ponad 1000zł.

juz nie kupisz:-) ogolnie teraz nie dostaniesz juz spalaczy z efka, a moim odczuciu te wszystkie efedrynowe ekstrakty nijak sie maja do dzialania samej efki, kto probowal czystej efki ten bedzie mial porownanie jak oba srodki dzialaja, kiedys testowalem T5 w pierwszych wersjach to pokusilbym sie o stwierdzenie ze tam maly dodatek efki moglbyc bo [...]